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体幹トレーニング ゴルフ

体幹トレーニングとゴルフ上達の因果関係は、
結果」ですでに証明されていることが多いです。

(参考)体幹軸ゴルフスイングの効果

こういったティーチングプロの指導結果などです。

1.スイングに軸を作る
2.体幹で振る
3.曲がらず遠くに飛ぶ

体の原理原則」+「プロの指導」=結果

というシンプルな図式だと思います。

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