アサーショントレーニングの有効性は、 「肯定と否定には同程度の効果がある」 と結論づけている論文が多い気がします。 （参考）アサーショントレーニングとは？ 中学校の指導案に盛り込まれることもあるくらい、 今では一般的なト ‥‥

アサーショントレーニングとは？ 自己表現を身につけていくトレーニングです。 1.アサーティブ（攻撃型と非主張型のバランス型） 2.ノンアサーティブ（非主張型） 3.アグレッシブ（攻撃型） の概念があります。 1970年代 ‥‥