体幹トレーニングを踏まえたバスケットボール上達方法は、 「NBA解説者・中原雄さんの上達練習法」 が一番オススメだと思います。 （公式）NBA解説者 中原雄の一人でもできるバスケットボール上達練習法 理由は以下です。 1 ‥‥