体幹トレーニング 野球 2015年12月14日(月) 体幹トレーニング 体幹トレーニングで野球をうまくなる方法は、 小田伸午先生の動作指導が参考になりました。 (関西大学人間健康学部教授・人間環境学博士) (詳細)教科書には書けない野球動作 「二軸動作」がポイントになってきます。 有名な著書 ‥‥ 「体幹トレーニング 野球」の続きを読む