ライザップの食事は、
糖質多めのしっかり系から低糖質まで、
レシピが豊富で日々増えています。

（詳細）遂に到来！肉も魚も食べるダイエット／ライザップ

・専用トレーナーとメールのやりとり
・管理栄養士のアドバイス

などしっかり個別でサポートしてくれるので安心です。

専用トレーナーとメール
＝「めんどくさいと思うか？」
＝「今後の食生活に役立つようにしっかり学ぶか？」

捉え方はそれぞれですが、
「今後の食生活に役立つようにしっかり学ぶ」
方の方が欲しい結果に繋がりやすいとは思います。

（人のせいにしないから）

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